Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
miły początek dobrej zmiany :)


No to zaczynam. Trochę się boję, bo nigdy się nie odchudzałam, za to obczytana jestem w informacjach o trudach, znoju i pułapkach w jakie podczas spadania z wagi wpadały inne osoby. No ale cóż, mam nadzieję, że jestem w dobrych rękach i szybko nauczę się zdrowego trybu życia - a mój tryb do tej pory był baardzo daleki od ideału ;)   

  • mystyle97

    mystyle97

    6 września 2016, 10:41

    Nie ma co czytać - to tylko straszy :) czas wziąć wagę w swoje ręce, zacząć zdrowiej żyć a wszystko zacznie isę normować. :) dasz radę - powodzenia ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.