Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
początki zawsze są trudne a 'wszystko jest trudne,
nim stanie się łatwe' .

Będzie dobrze :) Ja "dietę" zawsze tłumaczę sobie na "zdrowy tryb życia" i jest łatwiej :) w swoim tempie, pomału i do celu :) najważniejsze to nie poddawać się, nawet jeśli zdarzą sie potknięcia w diecie :)

Uda się!! Jesteśmy razem w tym wszystkim przez najbliższe miesiące, mamy moc, mamy siłę:)

Fajną myśl zawarłaś w tym nagłówku - dzięki! :) Trzymam kciuki, żeby "ten raz" był zarazem ostatnim ;) Ale to, czy tak się stanie, zależy tylko od Ciebie samej.

Ja też od jutra zaczynam aż nie mogę doczekać się rozpiski diety:)

a po co obawy? zniweluj je w zarodku a napewno sie uda ;-) bedzie dobrze,innej opcji nie ma!!