Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy dzień;)

Dzisiaj liczy się tylko...DZISIAJ;)

Niczym nie będę się zamartwiać ani przeszłością, ni przyszłością.

Wyspałam się i czuję się wspaniale, i postaram się to wykorzystać.

Śniadanie zjedzone.

Do pracy zabrałam zdrowy posiłek: warzywa, ryż i tuńczyk;)

W pracy postaram się zrobić jak najwięcej bo od czwartku mam urlop i chcę wypocząć.

W domu planuję trening i nie przejadanie się 

oraz

zrealizowanie codziennej rutyny.

To będzie dobry dzień;)

Pozdrawiam Was serdecznie i ...do pracy:)