Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znowu wróciłam do starych nawyków

Znowu wróciłam do starych nawyków. Znowu się poddalam i teraz nie wiem jak sobie z tym poradzić. Czasami mam wrażenie, że jestem na autopilocie. Np, będę siedziała na sofie, ucząc się. I tak nagle wstane i pójdę do kuchni i wyciągnę sobie jakieś ciastka czy czekoladę. Wrócę do pokoju i zjem sobie w spokoju moje pychotki. A później tak nagle, całkiem z nienacka wszystkie uczucia wpłynęły na wierzch i zalały mnie kompletnie. Nie wiedzialam co się dzieje.. Nie umiałam sobie poradzić z tym wszystkim. Mialam wrażenie że jestem na autopilocie. Nie kontrolowałam co się dzieje. Tak jakbym to nie ja to robiła. Jakby ktoś wyłączył mój mózg. Wiem, że to brzmi niedorzeczne. Ale tak się czułam. Wy też tak macie? Też macie takie dni kiedy nie umiecie sobie poradzić z tym? Jest taka piosenka, którą lubię słuchać. Jej słowa dają mi wiele do myślenia.. Don't believe the things you tell Yourself so late at night and You are your own worst enemy You'll never win the fight (Nie wierz tym rzeczą, które sobie obiecujesz późno w nocy! Ty jesteś swoim najqiekszym wrogiem i nigdy nie wygrasz walki z samym sobą)