Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13 szklanek wody???

16 stycznia 2017

Czy to w ogóle jest realne ?

kawa

herbata zielona

kawa

woda

herbata

Czy kawa / herbata mogę zaliczyć do tych szklanek od dietetyka? Jak ja się nauczę pić prawie 3l wody dziennie to będzie SUKCES

jolanda80
17 stycznia 2017, 00:28

Zamiast kawy woda...wiem, wiem łatwo się mówi tylko wypić gorzej...sama mam ten sam problem...ale powoli, powoli, damy rade!!!
sempe
16 stycznia 2017, 23:25

Za każdą filiżankę kawę musisz wypić dodatkowa szklankę wody. Ja pije 2 kawy 5szkl herbaty (zielona i jakaś beaktive) i 2l wody
Cateleya
16 stycznia 2017, 21:48

Ja mam problemy z nerkami i chcąc nie chcąc musze pic duzo . ( kamienie ). Od zawsze piłam mało wiec to dla mnie dramat. Sposób mam taki- ustawiam budzik co pół godziny ( serio... co pół godziny...) i za każdym razem wypijam szklankę wody . Trudne , ale do przyzwyczajenia :p
kallimaa-2
16 stycznia 2017, 21:44

też mam z tym kłopot :D
- ewa211980
  16 stycznia 2017, 21:46
  
  na tą chwilę jest to dla mnie nie wykonalne

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:13 szklanek wody???