Błogie lenistwo.Dzisiaj pokusiłam się na zrobienie koktajlu ze spiruliny, lnu, jabłka i porzeczki. Bleeee..
Pozostała część dnia to relaks całkowity, mam nadzieję że uda mi się zebrać siły na przyszły tydzień
Pozdrawiam,
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
angelisia69
4 lutego 2017, 16:43ja tez mam w soboty mini SPA,relaksik pelna para ;-) spirulina jest ble,zgodze sie!Nie ma co na sile sie katowac
strefaizy
5 lutego 2017, 15:45niestety jest potrzebne żelazao,a tabletki coś mi nie wchodza. Masz ,może na to jakiś sposób?
angelisia69
5 lutego 2017, 15:56mialam anemie,i bez zadnych supli wyleczylam nawet bez lekow.Buraki,watrobka,wolowina,natka pietruszki,jarmuz,i pokarmy bogate w zelazo w towarzystwie wit C.Pozatym niekotre kasze,figi,pistacje tez jakies ilosci zelaza maja.ale przede wszystkim te 1sze z listy
strefaizy
6 lutego 2017, 04:25ok, dzięki za informacje :) pocieszyłaś mnie :)