Hejka
Ajj jak mi dzisiaj dobrze 
całkiem inne nastawienie niż wczoraj 
Wstałam wypiłam naczczo wode z cytrynką, kawe i koktajl
Poteeem pojechaliśmy z mamą po pączkii ahhh tylko tu w holandii w polskim sklepie te pączki są ogromne!! Jak ważyłam to jeden ma 162g
czyli ma od zarypania kalorii skoro 1 pączek 60g ma 293kcal więc poszalałam bo zjadłam 2 takie I jest mi z tym dobrze bo od bardzo dawna chodzi za mną słodkie ale się trzymałam do dzisiaj 
Więc jak zjadłam te 2 pączki (nie od razu) to napiłam się herbaty zielonej i tak szczerze już zero głodu nie czułam, aż do teraz czyli godz 17:16 więc zjem sobie sałateczke (papryka,sałata itp) no i dużo wody wypiłam więc może źle nie jest jak na tłusty czwartek hmm chyba Orbitrek zaliczony dzisiaj 1godz spalonych 640kcal czyli chyba nawet jednego pączka nie spaliłam alee trudnoo raz nie zawsze!!!
Pozdrawiam cieplutko :*
grzymalka2016
25 lutego 2017, 06:27Jak ja zjadłam te dwa pączki, to powiem szczerze że czułam się okropnie, nie tylko psychicznie, bo myślałam że jestem silniejsza, ale i fizycznie, było mi tak jakoś ciężko, ciągle mi się odbijało i w ogóle.
Aneetkaaa
25 lutego 2017, 09:04To współczuje alee ważne że już jest po i można walczyć dalej :*