Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15,16/46 Wiosenne zakupy


Zakupy zrobione

  • 2 obiady ugotowane
  • Kawa się parzy...
  • a ciecierzyca moczy
  • W domu porządek
  • Torba spakowana...

Chwila wolnego przed pracą i ruszam w świat
ale zaraz  zaraz sprawdźmy telefon
WhatsApp: Masz dziś wolne,nie ma busy, nie musisz przychodzić.

                                                                      (balon)
:DZ jednej strony świetnie, bo ominie mnie wracanie w nocy, ;(ale z drugiej strony im mniej godzin tym niższa wypłata, :Dsuper: spędze czas z Ukochanym, ;( kurde w tym tygodniu ChefDziad na urlop, a bez niego w pracy mam sielnakę. (kujon)No nic, wskakuję w dres i cieszę się wolnym popołudniem.


Powoli kompletuję szafę wiosenno letnią, wyrzuciłam większosć ubrań trzymanych przez sentyment, takie których nie lubię, źle w nich wyglądam lub dawno ich nie nosiłam, Graderoba opustoszała, jest mniejsce na nowości. Kilka dni temu kupiłam przewiewną leśną bluzkę powycinaną na rękawach w rozmiarze 14 (42)  i dlugi, cieńki sweter. Zamówiłam też marynarkę w kwiaty, mam nadzieję, że będzie dobra. Jeszcze tylko dwa rozmiary w dół i będę przeszczęśliwa

Do obiadu kupuję takie oto cuda:


Skład mają bardzo dobry, są vegańskie, smakują wyśmienicie i wystarczy je włożyć do piekarnika, cena 1,50 GBP także malutko, czego chcieć więcej? Do tego kupuję Tildę (Najlepszy ryż jaki w życiu jadłam), próbuję nowych smaków, ale zawsze wracam do kokosowej z limonką i chili


Dzisiejszy obiad: Ryż cytrynowy, warzywa gotowane na parze, pieczony burger mexican i falafele ze słodkich ziemnkaków. Moje jedzenie jest dość monotonne, ale nie zamieniłabym go na stare nawyki (zakochany) Codziennie to samo: Owsianka, smoothie, ryż z warzywami...


W ciągu kilku najbliższych dni w planach mam zrobić:

  • Lazanie vege
  • Krem marchewkowy
  • Ciecierzycę z curry

  • gawronek88

    gawronek88

    17 marca 2017, 17:36

    Taki nie spodziewany dzień wolny od pracy też czasami się przydaje ;-) Te gotowe vege jedzonko naprawdę wygląda zachęcająco - taką lasagne chętnie bym wciągnęła :D

  • flos1977

    flos1977

    17 marca 2017, 06:48

    w tym swetrze rewelacyjnie wygladasz:) moj sprawdzony przepis na weganska lasagne to: smaruje platy makaronu humusem, podsmazam warzywa - cokolwiek mam - brokuly, kalafior, cukinie, marchewke, pieczarki itd i mieszam z sosem pomidorowym i przekladam warstwami: sos z warzywami, makaron z humusem i posypuje platkami drozdzowymi i zapiekam; jest przepyszna i nie potrzeba sera; nawet moj t. zjada i prosi o wiecej a on jest bardzo 'seroy' :)

    • flos1977

      flos1977

      17 marca 2017, 06:49

      serowy

    • Nocna_Furia

      Nocna_Furia

      17 marca 2017, 11:41

      na pewno wypróbuję :) Uwielbiam lazanię :) Płatki drożdżowe są ogołnie dostępne czy w polskim sklepie kupujesz? Nigdy nie miałam z nimi styczności

    • flos1977

      flos1977

      17 marca 2017, 12:18

      zamawiam na amazonie https://840805.siukjm.asia/Engevita-Savoury-Yeast-Condiment-Pack/dp/B00A4C48LQ/ref=sr_1_1_s_it?s=grocery&ie=UTF8&qid=1489749496&sr=1-1&keywords=nutritional+yeast

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.