Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powoli wracam po ciąży i z dwojka dzieci..
Trzymajcie kciuki :)

Witam was kochane nie było mnie tu już trochę... Juz mam ze sobą swoją śliczna córeczkę

Ale i też nadmiar kilogramów.... Extra 10 kg... Ehh.. 

No ale trudno trzeba zacząć walczyć choć nie jest łatwo z dwojka dzieci... Jest to jednak ogrom pracy ale dzieci 

To wszystko wynagradzaja... Kocham je ponad wszystko.. Choć nie zawsze jest kolorowo... 

Wiec zaczynam powoli jak mi się uda bede robić treningi ale diety muszę sie trzymać. Robię już powoli rozpiske diety 

 na pewnie około dwa tygodnie...

  • fitnessmania

    fitnessmania

    8 kwietnia 2017, 19:28

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.