Dziś wstałam wcześnie, bo jadę do miasta. Mam odebrać dowód. Zrobię też trochę zakupów w tym syfon do zlewu, bo się leje. Może po powrocie kupię coś do wyrobu kartek. Chodzą za mną dziurkacze i scrabki. Na razie nie mam dostępu do konta. Później mam zamiar trochę popracować. Pracować będę również w weekend. Komputer działa to czas zaległości odrobić.
Wczoraj po południu już trochę działałam, bo wgrałam sobie office. Wieczorem przeniosłam na nowy laptop prawie wszystko to co potrzebuję. Z grami dałam sobie spokój. Może wgram tylko Simsy. Dziś spróbuję wgrać Corela. Z nowego laptopa jestem bardzo zadowolona. Śmiga jak złoto. Muszę w najbliższym czasie przejrzeć biblioteki i coś niecoś pokasować. Nie wszystko jest mi niezbędne i tylko dysk mam zajęty bez potrzeby.
Jeśli chodzi o dietę to staram się dopasować do diety Kwaśniewskiego. Zrezygnowałam z mąki i cukru. Jem sporo mięsa i warzywa. Z zapychaczy tylko niewielkie ilości ziemniaków. Zobaczymy co to da. Zeszłam na 1200 kalorii, bo nie ruszam się prawie wcale i nie będę się ruszać. Dobrze mi z tym lenistwem fizycznym.
alhe11
24 czerwca 2017, 09:43Araksol, a B:T:W liczysz ?
araksol
24 czerwca 2017, 11:06tak. Węglowodany do 50 g . tłuszcze i białka więcej
Struzu_Kurzu
24 czerwca 2017, 08:52https://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/du_id/994226 tak chcę żyć i wyglądać w jej wieku. Może znajdź sobie na vitalia.pl swoją motywację? Niekoniecznie Ina, bo ona haruje sportem, co nawet mnie odrzuca, bo wiem ile można osiągnąć samym jedzeniem, ale mimo wszystko jest super inspiracją i trzyma mnie w ryzach. A ty? Może już masz jakąś motywację na vitalia.pl? Inaczej bym tu nie była, a tak.... :) miłego łikendu
araksol
24 czerwca 2017, 11:07nie mam inspiracji. Miałam ale przytyła
nataliu
23 czerwca 2017, 18:20A co z jogą, ktora tak lubilas? Nie boisz sie niesprawnosci za kilka lat?
araksol
23 czerwca 2017, 18:35nie ćwiczę, bo mnie stawy bolą...
Struzu_Kurzu
23 czerwca 2017, 13:16Dąbrowska odeszła? 6tyg miało być :(
araksol
23 czerwca 2017, 14:35niestety poczułam się bardzo źle. Prawie mdlałam:(
Struzu_Kurzu
23 czerwca 2017, 18:25Szkoda, ale walcz dalej.
araksol
23 czerwca 2017, 18:34próbuję...
mada2307
23 czerwca 2017, 07:50Widze ze u Ciebiecprzeplataja sie okresy z calkiem spora aktywnoscia z blogim leb nistwem. I waga tak faluje faluje... pozdrawiam
araksol
23 czerwca 2017, 14:35lenistwo tylko fizyczne