Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ręce opadają

Poniedziałek ważenie i szok mimo diety waga 1,5 kg w górę jestem załamana nie zmieniam paska zrobię ważenie jutro może będzie mniej . Mam problemy z procesem wypróżniania zawsze muszę się wspomagać tabletkami lub ziołami. W tym tygodniu 3 razy była jazda na rowerze i co i nic nie potrafię bardziej być aktywna. W przyszłym tygodniu rozpoczynam turnus w sanatorium postaram się więcej ruszać to może waga spadnie. bardzo  bym chciała zobaczyć na dzień 01 listopada 75 kg trzymajcie za mnie kciuki. Buziaki.