![]()
- Witam, z ćwiczeń dziś 30min orbiego i wieczorem godzina aqua aerobiku. Zakochałam się juz w tym rodzaju gimnastyki. Organizowane jest to dwa razy w tygodniu w poniedziałki i środy i będę na każde zajęcia jeździć nie sama bo do towarzystwa mam kuzynke. Ćwiczy nas grupka 10osobowa i nie powiem bo trenerka daje nam wycisk idzie się zmęczyć
![:D]( ":D")
Już nie mogę się doczekać kolejnych zajęć ![8)]( "8)")
- Załatwiłam dziś wymianę opon w samochodzie na zimowki, będzie z głowy a straszą opadami śniegu i przymrozkami po Wszystkich Świętych. Tym sposobem unikne kolejek kierowców których pogoda zapewne zaskoczy.
- Marzy mi się taki porządny orbitrek firmy Kettler w cenie 2000zl z dekathlonu , nieśmiało zagaduje do Mikolaja
![:p]( ":p")
- Dziś na obiad makaron chiński z duszonymi pieczarkami, porem i czerwoną fasolką mniam...
-
![]()
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Już nie mogę się doczekać kolejnych zajęć 
ellysa
25 października 2017, 09:25a ja patrze i patrze szukam gdzie ten makaron,hahahaha:)))))
Grubaska.Aneta
25 października 2017, 15:56Transparentny hi hi ;)
Majkkaa4
24 października 2017, 21:31dobrze, że jesteś, brawo za ruch. Nasz 3 orbi jest z kettlera. Tu masz dobrą stronę, można wybrać coś dla siebie, kettlery też są rózne https://www.orbitrekguru.com/orbitreki-opinie/
marii1955
24 października 2017, 17:35Super sprawa z tymi ćwiczeniami w wodzie :) Dajesz czadu kochana i niech tak zostanie :) Popatrz , jak "punkt widzenia zależny jest od punktu siedzenia" ... kto by pomyślał , że Ty nie będziesz się mogła doczekać na te zajęcia :) ......... swego czasu rozglądałam się u nas za takimi ćwiczeniami w wodzie , ale muszę jeszcze raz poszperać = chętnie bym w tym uczestniczyła :) Zainspirowałaś mnie i przypomniałaś o takie formie aktywności :)
Grubaska.Aneta
24 października 2017, 19:17Jest super:-)! Ju z nie mogę się doczekać jutrzejszych zajęć szkoda ze tylko 2 razy w tygodniu są organizowane. Dziewczyny są w różnym wieku. W moim i starsze i panie w wieku 60ki i każda ćwiczy na ile ma kondycję i nikt nikogo nie wytyka palcami. Świetna wodna zabawa. Jak nie miałam sama sił to na 30sek. robiłam pauze i ległam na wodzie jak kłoda hi hi :-)
marii1955
24 października 2017, 19:25Super , że trafiłaś na coś takiego :) Ja zadzwoniłam już w odpowiednie miejsce odnośnie takiej formy ruchu iiiiiiiiiiii figa z makiem , nie jest prowadzony aqua aerobik - a tak się na niego napaliłam , eeech ........... no nic , jutro poćwiczę na siłowni :)
Migdal0606
24 października 2017, 17:31chodziłam kiedys na aqua i było naprawdę ekstra :)
paczektoffi
24 października 2017, 10:16Obitreki tej firmy są niezniszczalne ;-) ale polecam kupić w makro bo ceny mają niższe
Magdalena762013
24 października 2017, 07:48A daleko musisz jeździć na ten basen? Czasami samo utrzymanie równowagi w wodzie jest trudne!
Grubaska.Aneta
24 października 2017, 11:39No kawałek. 26km.Jest to najbliższa kryta pływalnia w mojej okolicy . Pół godziny samochodem. Na razie jeżdżę samochodem kuzynki. Zaproponowałam ze możemy na zmianę jeździć raz moim raz jej.
Magdalena762013
24 października 2017, 19:42To daleko!!
Grubaska.Aneta
24 października 2017, 20:04Nie ma nic bliżej. Ale warto! :-)
AnnaSpelniona
24 października 2017, 06:47hej ..fajna sprawa ja tez chodizlam ale zrezygnowalam bo za pozno jak dla mnie . u nas dopiero o 20,45 sa zajaecia . Swietnie ci idzie tak trzymaj
Grubaska.Aneta
24 października 2017, 07:27U nas o 19.00
Wiosna122
24 października 2017, 00:25Ja to zawsze po ćwiczeniach w wodzie albo pływaniu robiłam się głodna jak wilk :(((
Grubaska.Aneta
24 października 2017, 07:28Ja wczoraj też ale zaspokoilam się skromną kolacją którą jadłam kiedy wróciłam po basenie do domu.
Magdalena762013
24 października 2017, 07:49Popieram, miałam to samo. A zajęcia wieczorne w tej sytuacji to dodatkowe utrudnienie.
Beata465
23 października 2017, 22:41Moje dziecko, które bywało na aquaerobiku mówiło że to wcale nie jest takie " łatwe" ćwiczenie i tak jak ty orzekła że można się nieźle spocić :D
akitaa
23 października 2017, 22:29Super, bardzo się cieszę, od aktywności bardzo łatwo się uzależnić ;) ja nigdy nie byłam na aqua aerobiku, a wydaje mi się fajny, bo to na w miarę płytkiej wodzie jest, prawda?
Grubaska.Aneta
23 października 2017, 23:10Woda na wysokości 120cm czyli tak po biust mi sięga.