Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 styczeń


No ładnie , dziś trzeci dzień na diecie vitalii i +1 kg (szloch)

chyba muszę poprosić dietetyka o zmniejszenie kcal posiłków bo do lata zamiast schudnąc 20 kg to przytyję do 100kg :)

  • marta82123

    marta82123

    7 stycznia 2018, 07:17

    2200 kcal mam ustalone chyba dlatego, że karmie jeszcze piersią, ale aż tyle nie jadłam przed dietą

    • kalina91

      kalina91

      12 stycznia 2018, 09:31

      oj chyba za duzo, lepiej faktycznie pogadac z dietetyczka vitalii, ale moze dlatego jak piszesz ze karmisz

  • kalina91

    kalina91

    6 stycznia 2018, 09:57

    wywalilo mi poprzedni wpis.... ajjjjjj Ile masz kalorii dziennie? Az dziwne ,ze masz1 kg na plusie

  • kalina91

    kalina91

    6 stycznia 2018, 09:55

    Komentarz został usunięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.