Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-5,5 kg! Jest dobrze!


Witajcie Kochane!

 Rozprawa pomidora dobiegła końca, okazało się że jest owocem. Ciężko to pojąć ale takie życie pomidora. Czy on pójdzie do sałatki czy zostanie zupie jest to obojętne bo i tak zostanie w d*pie. Oby nie na długo. ;))

Od 16 stycznia nie ma mnie 5,5 kg, może to sama woda ale ćwiczenia z Ewą też dają wycisk, czasem trening jest efekty są na wadze jeszcze trochę i zrobimy po 50 dniach podsumowanie. Już nie mogę się doczekać! 

Żucam parę zdjęć! Pa Kochane! 

Trzymam za Was kciuki, codziennie!

  • ewuniex

    ewuniex

    12 lutego 2018, 10:10

    Kobieto jak Ty dajesz radę na takiej ilości jedzenia. Zazdroszczę.

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    3 lutego 2018, 16:19

    Slicznie wygladasz. Macierzynstwo Ci sluzy. Super spadek

  • wPatka

    wPatka

    3 lutego 2018, 08:07

    Przypominasz mi jedną aktorkę, ale nie przypone sobie nazwiska. Hmm francuską ;P hmm super spadek gratuluję ;)

  • ruda_wredna

    ruda_wredna

    2 lutego 2018, 19:25

    trochę przerażają mnie ćwiczenia z chodakowską... póki co wolę iść i sobie pobiegać na moich zawrotnych dystansach :D

    • agnieszka.kinga

      agnieszka.kinga

      2 lutego 2018, 23:51

      Dlatego Ja na poczatku robilam 3 przerwy w treningu ;))

  • ORene81

    ORene81

    2 lutego 2018, 18:53

    Super wyniki

  • alonny

    alonny

    2 lutego 2018, 18:18

    Ależ z Ciebie piękna Bestia! I ten kolor bluzki pasuje Ci bardzo. Gratuluję spadku :)

  • dusia_tcv

    dusia_tcv

    2 lutego 2018, 15:26

    a który zestaw ćwiczeń stosujesz ja próbowałam kilera ale za wysokie progi teraz zastanawiam albo nad skalpelem albo przerzuceniem na pilates

    • agnieszka.kinga

      agnieszka.kinga

      2 lutego 2018, 15:28

      Skalpel najlepszy ;)

    • dusia_tcv

      dusia_tcv

      2 lutego 2018, 15:32

      No to czas spróbować skalpela

    • agnieszka.kinga

      agnieszka.kinga

      2 lutego 2018, 16:10

      Ja na poczatku robilam 3 przerwy w czasie treningu ;)

    • dusia_tcv

      dusia_tcv

      2 lutego 2018, 19:04

      U mnie pewnie więcej bo dzieci zawsze mają tysiąc pytań jak ja ćwiczę ale zawzięłam się że muszę zgubić trochę kilogramów i tak będzie

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    2 lutego 2018, 12:07

    Śliczna jesteś :-) efekt mega gratuluje :-)

  • grubcia88

    grubcia88

    2 lutego 2018, 08:34

    1200 kcal to strasznie malo! Za chwile bedzie zastoj i co wtedy? 1000 kcal? Spokojnie bys mogla zaczac od 1600-1700

    • agnieszka.kinga

      agnieszka.kinga

      2 lutego 2018, 09:14

      Dziękuję za uwagę, moze i faktycznie malo Jem do intensywnego mojego życia. Dziękuję Za radę ;))

  • Cefira

    Cefira

    1 lutego 2018, 23:33

    Śliczności jest Ci czego pozazdrościć :)

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    1 lutego 2018, 23:21

    Jaki spadek! wow! Ale masz ładne oczyska :)

  • teraz.mi.sie.uda2017

    teraz.mi.sie.uda2017

    1 lutego 2018, 23:11

    Gratulacje. Piękne menu i ladna jesteś

  • zemra79

    zemra79

    1 lutego 2018, 22:37

    Wow...wynik superowy...gratuluje

  • Alegzi

    Alegzi

    1 lutego 2018, 22:21

    Wow, co za wynik! Gratulację :D

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    1 lutego 2018, 21:51

    Co za spektakularny wynik!!! A jaka ty jesteś sympatyczna! I te obłędnie, wielkie oczyska! Wow!

  • margarettttttttt

    margarettttttttt

    1 lutego 2018, 21:07

    ale śliczna buzia, ojejjj :) :) piękne spadki, niech moc pozostanie z Tobą! :D

    • agnieszka.kinga

      agnieszka.kinga

      1 lutego 2018, 21:13

      Dziękuję :)) Niech moc będzie z Nami. :))

  • Wiosna122

    Wiosna122

    1 lutego 2018, 20:44

    gratulacje!

  • aniapa78

    aniapa78

    1 lutego 2018, 20:36

    Jak dużo- gratuluję!

  • kasiavelzenobia

    kasiavelzenobia

    1 lutego 2018, 20:31

    Oj Kochana.. 5,5 kg w 2 tygodnie zapewne cieszy, ale to chyba trochę za szybko. Jesteś pewna, że nie jesz za mało? Nie chcę Cię w żaden sposób pouczać - pytam z troski, bo sama kilka razy w życiu chudłam w takim tempie i zawsze kończyło się potężnym jojo.

    • agnieszka.kinga

      agnieszka.kinga

      1 lutego 2018, 20:49

      Jem ok 1200 kalorii, wydaje mi się ze to w sam raz. Fakt że śniadanie jem ok 11-12 godziny ostatni posiłek jem 2 godziny przed snem nieważne czy to jest 12 w nocy czy 1.. czasem kładę się spać o 3-4 nad ranem. Dwu miesięczne dziecko daje niezły wycisk. Miło mi że się o mnie martwisz. Pozdrawiam. :))

    • Never_Lose_Hope

      Never_Lose_Hope

      1 lutego 2018, 23:58

      A karmisz piersią? Kaloryczność strasznie mała. A przy treningach i ewentualnym karmieniu maleństwa to w ogóle bardzo ubogie menu. Piszę z troski, nie odbierz tego źle. Takie spadki na pewno cieszą, ale dbaj o siebie. Lepiej chudnać wolniej, a zdrowo :)

  • Anankeee

    Anankeee

    1 lutego 2018, 20:17

    Imponujący wynik, gratuluję ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.