Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrot


Po prawie rocznej przerwie wracam do Vitalii... do grona osob, ktore chca zmienic swoj sposob zycia i odzywiania.

W zeszlym roku z dieta Vitalli schudlam prawie 10 kg. Czulam sie swietnie!!!

Potem przyszla jesien... i wrocily kilogramy... widac schudlam, ale w glowie nie bardzo przestawial sie sposob myslenia na temat dobrego smaopoczucia i zdrowego odzywiania sie. 

Zaczynam wiec od nowa... bogatsza w doswiadczenie, ze jest mozliwym schudna i poczuc sie dobrze we wlasnej skorze. Musze tym razem pracowac nad moim sposobem myslenia... aby raz na zawsze skonczyc z niewlasciwym odzywianiem sie.

Pozdrawiam wszystkich, ktorzy beda to czytac i zycze wytrawlosci...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.