Tym razem udało mi się nie przesuwać jutra w nieskończoność i zaczęłam dietę o czasie.
Dietetyk rozpisał mi jadłospis na 1800kcal i powinnam chudnąć 0,8 kg tygodniowo, zobaczymy czy to faktycznie działa :)
Z racji mojego wielkiego startu postanowiłam zrobić gruntowne pomiary i jestem w szoku. Wiedziałam, że jest źle, ale nie miałam pojęcia, że aż tak.
Tym niezbyt pozytywnym akcentem kończę i zabieraz się za gotowanie swoich dietetycznych posiłków.
Cefira
17 kwietnia 2018, 00:28Będzie dobrze a wymiary są jakie są będą mniejsze :)
niezbyt_perfekcyjna
17 kwietnia 2018, 02:34Mam nadzieje ze masz racje :)
Kallinea90
16 kwietnia 2018, 15:36będzie dobrze, trzymam kciuki!! ;)
niezbyt_perfekcyjna
16 kwietnia 2018, 20:13Dziękuję