Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Najedzooona - dzień 9


Hej! Nie jestem zadowolona za bardzo z dzisiejszego jedzonka, mimo, że naprawdę było pysznie. Na kolację usmażyłam placuszki z serkiem mascarpone i owocami. Wyszło ich tak dużo, że bym chyba całą vitalię wykarmiła! ;o 

Jednak zaraz biorę się za ćwiczenia i spalę te dobroci ;D Nie ma co przeżywać ;P Dzisiaj jak zawsze zaliczyłam też fajny spacerek ;) 

ŚNIADANIE:

serek wiejski ze szczypiorkiem + pół bułki ciemnej

PRZEKĄSKA:

kilka bake rollsów

OBIAD:

warzywa na patelnię

KOLACJA:

5 małych placuszków + kilka borówek + kilka plasterków banana

  • Muminek9003

    Muminek9003

    27 czerwca 2018, 17:14

    nie obraziłabym się gdybyś podzieliła się tymi placuszkami :D

    • fragolarossa1

      fragolarossa1

      27 czerwca 2018, 17:39

      Chętnie bym to zrobiła, jednak domownicy stanęli na wysokości zadania i wszystko zniknęło z talerza haha ;P

    • Muminek9003

      Muminek9003

      27 czerwca 2018, 21:08

      smuteczek... :( :P

  • Vroobelek98

    Vroobelek98

    26 czerwca 2018, 22:01

    Co tymi plackami kusisz! Haha ;P Menu ciekawe, nie ma co być niezadowolonym ;D Od czasu do czasu przecież ;D

    • fragolarossa1

      fragolarossa1

      26 czerwca 2018, 22:06

      Jutro na szczęście planuję zdrowej jeść ;P I na szczęście bake rollsy w magiczny sposób zniknęły, więc nie ma już ''porcyjek na kiedy indziej'' ;P

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    26 czerwca 2018, 19:27

    Ale pyszne menu

    • fragolarossa1

      fragolarossa1

      26 czerwca 2018, 19:28

      Chętnie bym się podzieliła ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.