Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niezdrowo...


...dzisiaj bylo,pozwolilam sobie na mega kaloryczny i smieciowy obiad w burger kingu...,hamburger z chrupiaca piersia z kurczaka,male frytki i sosik slodko-kwasny +coca-cola i 1/3 loda smietankowego z sosem karmelowym....,nie jestem glodna  wiec o kolacji nawet nie mysle,w sumie juz nie pamietam kiedy ostatni raz pozwolilam sobie na smieciowe acz kolwiek smaczne jedzenie,pewnie takie danie nie zagosci w moim menu przez najblizszych kilka tygodni....

Zaraz po obiedzie wyszlismy na dwor ,mialam ochote pospacerowac ale spotkalismy znajoma z synkiem i moje plany spalily na panewce,wyladowalismy na placu zabaw i przegadalismy 1,5 godziny ,tak wiec niewiele dzisiaj sie ruszalam ...

Poloze dzisiaj dzieci wczesniej niz wczoraj ,mam chec na spokojny wieczor przed telewizorem...,wczoraj dzieci bawily sie z sasiadka do 22:20 ,w piatki pozwalam im pozniej pojsc spac ,zas soboty , o ile moja maz nie jest w pracy,spedzamy we dwoje...

Nie wiele sie u mnie dzisiaj wydarzylo ale moze jutro bedzie inaczej...

Dobrej nocy...
  • aventurada

    aventurada

    23 listopada 2009, 08:30

    Dziękuję bardzo za motywujący komentarz :) Ma Pani rację - nie będę nikomu mówić o mojej diecie.. zaczną komentować i się zdemotywuję i przestanę.. a tego nie chcę :) Również trzymam kciuki, przed Panią jeszcze tylko niecałe 3kg wiec na pewno się uda :) Pozdrawiam

  • patih

    patih

    21 listopada 2009, 20:34

    pycha

  • agapa776

    agapa776

    21 listopada 2009, 19:57

    <img src='https://840805.siukjm.asia/img185/7862/00274488611.jpg' border='0' alt='Image Hosted by ImageShack.us'/>

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.