Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powrot


no to wrocilam - po ponad 5 latach - z waga 87 :( 

od dwoch dni jestem na diecie - jem zupy

a dzis odkrylam na fb super grupe - zupomania - takze stawiam na zupy :)

ale bedzie to calkowicie zmodyfikowane - nie bede jadla  5 zup na dzien tylko 3- 4 - jakos pomysle jeszcze jak to zrobic 

moj dzisiejszy dzien 

duzo herbaty - przerozne, duzo wody

DZIS zjadlam 

zupe ogorkowa

zupe kalerepowa

sok ( 3 marchewki i pol selera)

od jutra bede liczyc kalorycznosc tych zup i sokow :) 

  • Wiosna122

    Wiosna122

    26 października 2018, 16:23

    powodzenia i wytrwalości!

  • Fetuszek

    Fetuszek

    26 października 2018, 15:16

    Ja bym nie dała rady na zupie ale życzę samozaparcia i sukcesów w odchudzaniu ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.