Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chaotycznie vs większy porządek


Dieta lepsza- jest
Aktywność- jest 
Ale na razie jakoś chaotycznie. 

Czas na małe ogarnięcie 
Kupiłam karnet na basen+ siłownię, więc czas działać. Jeden trening już zaliczony, dzisiaj będzie drugi
Dietę ogarnęłam, nawet rozpisałam sobie cały jadłospis na tydzień, jutro idę na zakupy z listą 

Działam :) Czasu trochę mało- bo sesja na studiach
Po tygodniu chaotycznego ogarniania nie stanęłam na wagę bo dopadła mnie @. Zresztą chyba nie było sensu- czuje się jakaś taka ciężka itd. Trochę jednak przez te święta i sylwestra i trochę po musiałam przytyć. 

  • Waleczne.Serce

    Waleczne.Serce

    19 stycznia 2019, 07:41

    Najważniejsze, że działasz! ;)

    • Sziq_

      Sziq_

      20 stycznia 2019, 13:15

      :)

  • jak.nie.dzis.to.kiedy.

    jak.nie.dzis.to.kiedy.

    18 stycznia 2019, 18:23

    a gdzie chodzisz na siłownię i basen? Calypso?

    • Sziq_

      Sziq_

      20 stycznia 2019, 13:15

      nie, takie osiedlowe ;) nie sieciówka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.