Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29-01-2019


po 30 minutach ćwiczen

zdycham, był wycisk

wczoraj zarełko według godzin, z jednym wyjatkiem

jakas 1/4 batonika z serii dobra kaloria

dzisiaj tez mam zamiar tak grzecznie jeść!!

  • tracy261

    tracy261

    30 stycznia 2019, 20:06

    Nie jedz tych batoników, lepiej samemu zrobić zdrowe ciasteczka :)

    • Karampuk

      Karampuk

      31 stycznia 2019, 05:11

      te batoniki maja bardzo dobry skład i jem je tylko w naglych wypadkach

  • .Vulpecula.

    .Vulpecula.

    30 stycznia 2019, 02:11

    Fajnie ze cwiczysz :))

  • karolcia1969

    karolcia1969

    29 stycznia 2019, 11:32

    Gratuluję!! Powinnam wziąć z Ciebie przykład!!

  • KaJa62

    KaJa62

    29 stycznia 2019, 09:53

    Ćwiczysz rano przed wyjściem do pracy?Podziwiam, pozdrawiam

    • Karampuk

      Karampuk

      29 stycznia 2019, 09:58

      tak, rano mam najwiecej energii

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    29 stycznia 2019, 07:42

    Superancko.. Trzymaj się kochana

  • kilarka

    kilarka

    29 stycznia 2019, 06:00

    Niech moc będzie z Tobą :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.