Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chyba już ciężko....


Chyba już ciężko z moim odchudzaniem....Jem nadal mniej i w ciągu tego tygodnia 5 treningów po 20 min....waga o 0,5 kg w górę....Może też tracę motywację przez tą pogodę......A może za niedługo @@@ pierwszy będzie....bo od kilku dni mam bóle brzucha.....Myślę o powrocie na siłownię....ale tym razem do innej bo tam jest basen. Ale zobaczymy jak będzie....

Złożyłam podanie o pracę tu na miejscu w szkole....na nic nie liczę ale warto próbować....no zobaczymy.....TU w NL brakuje nauczycieli.....ja w PL miałam przygotowanie pedagogiczne i praktyki w szkołach.W ogłoszeniu było napisane,że to nie jest potrzebne....ale może by udało się z czasem jakiś kurs doszkalający zrobić.....A plusem jest też to,ze tu wiele Pl rodzin a rodzice nie zawsze umieją język.....I tak było dla mnie wielkim sukcesem napisać list motywacyjny....i wysłanie go.....

Z serii słodkości fit- to zrobiłam rafaello...z twarożku..

..a za tydz ciasto migdalowo-kokosowe bo ciocia Joelli przyjedzie,,,,,

Pozdrawiam.

  • monicha1707

    monicha1707

    5 marca 2019, 14:27

    Wygląda apetycznie-czy mogę prosić o przepis? :) Pozdrawiam :)

    • asik77

      asik77

      5 marca 2019, 15:45

      twarożek rozgnieść dodać olejek migdałowy,miód lub syrop klonowy,kokos i to wszytko formowac kulki i obtaczać w kokosie....fakt są apetyczne

  • poszukujaca

    poszukujaca

    10 lutego 2019, 20:40

    Mysle,ze @ nadchodzi i stad wzrost wagi. Pewnie po @ spadnie 2 kg:) A do szkoly jako nauczyiel?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.