Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sposób na niepohamowany apetyt


Każdy jest inny wiadomo, ale mi na niepohamowany apetyt i podjadanie bardzo mocno pomogła woda imbirowa. Nie wiem co w niej jest takiego, ale jak wypije dziennie dwie szklanki (rano i pod wieczór) to kompletnie nie mam potrzeby i ochoty na podjadanie. Co więcej niesamowicie wzmocniła mi odporność. Po prostu cudo.

Taki mały klucz do schudnięcia 18kg :p

Przygotowanie:  

Wieczorem w garnku przez 20 minut gotuje dwie szklanki wody i ok.5 cm obranego imbiru. Rano lekko podgrzewam. Lubie też dodać cytrynę. 

Polecam wszystkim <3<3<3

  • Astridelle

    Astridelle

    5 marca 2019, 20:59

    Imbir reguluje cukier w organizmie i leptyny - nawet do posiłku można go dodać (najlepiej świeży zetrzeć) bo reguluje ośrodek sytości, dzięki temu nie podjada się między posiłkami ;) Powodzenia i pozdrawiam!

    • Nataliaak

      Nataliaak

      6 marca 2019, 11:45

      cos w tym musi byc ;)

  • SzczesliwaJa

    SzczesliwaJa

    5 marca 2019, 17:48

    Brawa wielkie za schudnięcie! Dziękuję za patent na podjadanie.:)

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    5 marca 2019, 16:37

    O ja pije ale albo zwykła albo z cytryną albo z miętą. Ale chętnie spróbuję Twojego przepisu ;)

    • Nataliaak

      Nataliaak

      6 marca 2019, 11:47

      spróbuj koniecznie :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.