Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 120ty.


Hello.

Podsumowanie miesiaca jutro. Dzis wpadlam naskrobać co nie co ;).

W sobotę bylismy na imprezce u siostry ale ja tam sobie grzecznie tylko przy herbatce siedzialam za to mąż podrinkowal z towarzystwem :). Wogole to pogoda do bani.. pada, zimno, ponuro, usypia mnie wręcz, chodzę jak przycmiona caly dzień . O dziwo przestalam byc fanką takiej jesiennej brzydkiej pogody. Chce słońca, ciepła, wrecz zaru z nieba jak bylo w czwartek kiedy sie zjaralam na maxa :D

Dzisiaj jade kupic mlode kurki nioski.

Majówka zbliza sie wielkimi krokami, 3go maja wypadają moje 35te urodziny i 2ga rocznica ślubu. Oboje z mężem zdecydowalismy że żadnej imprezy rodzinnej nie szykujemy.  Nie chce mi sie szykować tych blach ciast, tony sałatek, litry alkoholu blee i narzrec sie po kokardke zapijajac alkoholem. Po uj mi to. Wolimy sie gdzies wyrwać tylko we dwoje, pobyć  sami. Z resztą szwagier nas uprzedził z imprezą na 3go maja robi spóźnione imieniny. 

Zapisalam sie do reumatologa wizyta 9go maja, bo tak mi daje w kość ten ból łokcia ze wyje z bólu. Niech mi da jakies skierowanie na RTG albo USG i wypisze jakies leki bo zwariuje z bólu. 

W temacie termomixa bede nudna do znudzenia :-) koffam ten sprzecik codziennie coś szykuje, coś gotuje, cos blenduje, coś duszę, miele, miksuje, siekam, ... ostatnio przyszykowalam zupę tajska z kurczakiem i batatami na bazie mleczka kokosowego, kolendry i czerwonej pasty curry,  bo w sobotę bylismy na obiedzie w restauracji chińskiej gdzie mąż zachwycił się taką samą zupą jaka ja mu zrobilam w termomixie. Robilam też pyszne risotto z krewetkami, koncentrat  bulionu warzywnego zamiast tych kupnych chemicznych kostek rosolowych, zupę cukiniowo-pieczarkowa z żółtym serem, kotleciki drobiowe z imbirem, ciasto karpatkę, mieska na parze, mieszanke warzyw na parze, ryż na parze, jajka w nim gotuje, wyrabiam ciasta na chleb, bulki, ciasto na makaron, na pierogi, przeróżne surówki do obiadu, lemoniade ze świeżą, młodą pokrzywą, deser z kaszy manny z bananami, dziś robię  pomidorowke na pomidorach z puszki, masla tez juz nie kupuje tylko robie sobie sama ze śmietanki kremówki, 5min i masło gotowe, wszystko sprawnie bez tony garow w zlewie. Ogólnie nakupilismy z mężem kosze owoców... melony, arbuzy, gruszki, pomarancze, kiwi, jablka, banany, seler naciowy, jarmuż i miksujemy na koktajle...rewelka mniam. 

W kwestii diety i treningów ... wzorowo!  Bez wpadek, regularne systematyczne treningi co drugi dzień, 5 posiłków bez podjadania, 3 litry herbatek owocowych. Ja czuje sie coraz  bardziej dobrze w swoim ciele, bardziej pewniejsza, bardziej atrakcyjniejsza, bardziej sprawniejsza fizycznie no ogolnie same plusy: -))

Muszę też pochwalić  z tego miejsca  mojego kochanego męża, który  od miesiaca śmiga  codziennie setkę brzuszków  i tzw. deskę, jestem z niego bardzo dumna, że się tak zawzioł  :-)

Ogórki i pomidory rosna w szklarni jak na drożdżach, juz nie moge sie doczekac malosolnych ogoreczkow, koktajli pomidorowych ze świeżych swoich nie pryskanych pomidorów....mniam :-)))

  • tulipana

    tulipana

    2 maja 2019, 10:36

    szkoda, że nie prowadzisz jakiegos bloga :) popatrzylabym na te potrawy z thermomixa, bo tobie uwierze, ze jest przydatny ;)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      2 maja 2019, 17:26

      Dzisiaj maslo zrobilam ze smietanki 30% juz nie kupuje gotowego. Tylko 1l smietany i mam maslo w 4minuty :-) wczoraj przepyszny makaron do zupy. Maz zjadl caly druszlak mowil ze lepszego nawet jego mama nie robila.

  • tulipana

    tulipana

    30 kwietnia 2019, 18:33

    Super, Wsystkiego Najlepszego

  • studentka1986

    studentka1986

    30 kwietnia 2019, 18:16

    Wszystkiego najlepszego z okazji podwojnej okazji ;). Jeszcze wielu takich swietowan :)

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    30 kwietnia 2019, 17:48

    Super u was! Podziwiam i ciebie i męża. Dajecie czadu!

  • Wiosna122

    Wiosna122

    30 kwietnia 2019, 14:16

    we dwoje zawsze inaczej :)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 14:17

      Dokładnie. Tak jak nizej napisalam w komentarzu dosc tych kosztownych pokazowek i unordowania sie calymi przygotowaniami.

  • AnnaSpelniona

    AnnaSpelniona

    30 kwietnia 2019, 14:03

    Pięknie i yegonsie trzymaj i nie podawaj ....u mnie 17 stopni żyć się chce

  • NaDukanie

    NaDukanie

    30 kwietnia 2019, 13:04

    Popieram pomysł wyjazdu we dwoje ! Rewelacja ... Rocznica ślubu jest dla was a nie dla rodziny ;) bawcie się dobrze. Piękna opalenizna :) dietkowanie ci służy ,widać zmiany na buzi ... Młodniejesz kochana :)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 14:16

      Dziekuje. Ale na razie to sie nie zachwycam wygladem bo mi daleko jeszcze do wyglądu jaki chce osiągnąć ale mam moc wielką moc i zapał nie poddam sie. Co do imprezy juz zmadrzalam i zrozumiałam że w nosie mam wydanie kasy na te uczty tony ciast tony sałatek a potem wielkie żarcie przy stole umordowana calymi przygotowaniami.

    • NaDukanie

      NaDukanie

      30 kwietnia 2019, 15:05

      Wspaniałe podejście :)

  • akitaa

    akitaa

    30 kwietnia 2019, 10:38

    Kocham pomidory szklarniowe, zawsze od dziadka i teściowej dostajemy :) brawo za wytrwałość w dietce i ćwiczeniach, ile już na minusie? :) i brawo dla męża, zobaczył że żonka ciśnie i coraz zgrabniejsza to też się sumienie odezwało hihi :)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 11:41

      Jutro bedzie podsumowanie: -)

  • silvie1971

    silvie1971

    30 kwietnia 2019, 10:13

    Fajnie sie czyta, masz mega pozytywna energie:))) Im wiecej piszezsz o termomixie, tym wikesza ochote mam na niego. SKad bierzezsz te wszystkie przepisy na to co mozna w nim robic? Ten koncentrat bulionowy mnie zaciekawil

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 11:46

      Przepisy przesylam z platformy Termomixa jest ich 3300 wszystkie mam przesłane przez telefon wgrane do termomixa. Podzielone na kategorie tzw kolekcje. Mozesz wgrac wszystkie albo wybrane ktore ci sie spodobają. Termomix ma az 17GB pamięci wiec pomiesci wiele. Mozesz sobie tez tam ustawic planowanie menu tygodniowego oraz robić liste zakupow. Mozesz tez tworzyć własne przez siebie wymyslone przepisy jak zalapiesz bacykla co i jak sie ustawia recznie a nie wg przepisów platformy cookidoo. Ja po dwoch dniach obcykalam wszystko i sama tez wymyslam swoje dania i ciasta i wsio innych rzeczy. Makaronu juz kupnego nie kupuje teraz 5min i mam ciasto super wyrobione w tym cacku tylko cienko rozwalkowac. No mowie ci cud techniki.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 11:50

      A przepusow na sam koncentrat bulionowy jest kilkanascie ja wybralam na poczatek najprostszy taki ze swiezej marchwii pieruszki selera naciowego lubczyka natki pietruszki ziela angielskiego liści laurowych cebuli i spora ilisc gruboziatnistej soli ktora konserwuje taki koncentrat i mozexw słoiku w lifowce stać kilka miesiecy albo dac do foremek z kostek lodu i zamrozic

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 11:52

      W lodówce * mialo byc. Poza tym mozesz zrobic go o smaku pomidorowym, grzybowym , mięsnym drobiowym wolowym. Zalezy czego dorzucisz. Fajnie mieli czerwskie pieczywo na bułkę tartą no i wsio innych rzeczy. To nie tylko blender jak większości sie wydaje.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 11:53

      Do termomixa z boku na magnesie podlancza sie takiego malutkiego pilota który łączy sie z Internetem .

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 11:58

      I co jest jeszcze fajne... sam termomix jest wagą z dokładnością do 5g. Kazda z 3300 przepisów ma wyliczone dokladnie wartosci odzywcze podzielone na tluszcze bialka i weglowodany. Jest okolo 500 przepisow dla dzieci 12 miesiecznych 18 miesiecznych no mozna by duzo jeszcze pisac o tym sprzecie.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 12:01

      A gwarancja przysluguje na 5lat. Poza tym sa organizowane w kazdym miescie w polsce wg grafiku raz w miesiacu darmowe warsztaty z prezentacją gdzie pokazuja przeróżne fajne dania z darmową konsumpcją: -) warsztaty dla osob ktore zakupily termomix.

    • silvie1971

      silvie1971

      30 kwietnia 2019, 12:11

      Kurcze to naprawde niezle urzadzenie:))))

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 12:13

      Dzieki przystawkom tzw varoma mozna robic w nim soki owocowe na zime do herbaty zastepujac tradycyjny sokownik. Mozna w nim dusic gołąbki zamiast jak do tej pory robilam to w takim zakrecanym parowym garze, robi likiery nalewki ser zolty z bialego sera czy jogurt naturalny...no mnostwo rzeczy.

    • silvie1971

      silvie1971

      30 kwietnia 2019, 13:02

      Znaczy dobrze wydana kasa:)))

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 14:16

      Bardzo dobrze ! :-)

  • justagg

    justagg

    30 kwietnia 2019, 09:41

    Milo poczytać takie wieści:)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      30 kwietnia 2019, 09:50

      :-)) niech dobra passa trwa :-)!

    • justagg

      justagg

      30 kwietnia 2019, 11:14

      Jak najdłużej :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.