Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zła passa...


                                     Witajcie Kochani 

             Każdy ma gorszy czas.... i to chyba dopadło właśnie mnie...Nie, nie objadam się, ale nie mam weny na aktywność NIESTETY :( Nie mogę ruszyć dupki, jedyna aktywność u mnie na chwilę obecną to chodzenie.... Każdego dnia staram się robić minimum 10 tyś kroków,ale i więcej :) Na chwilę obecną mam zrobione 17645 kroków, a mamy godzinę 19.50..... to jeszcze troszkę uda się zrobić. 

           Od jakiegoś czasu trzyma się mnie niemoc i nie umiem tego zmienić. Do tego troszkę problemów domowych i odechciewa się wszystkiego..... Miesiąc maj dobiega końca i mam nadzieję, że wraz z końcem tego miesiąca odejdzie niemoc i wróci aktywność :) 

         Jeśli kogoś zawiodłam, to przepraszam :( ale czasami i tak bywa. Przyjdzie taki dzień,że wróci moc i energia. Trzymajcie kciuki ;) 

          Zapraszam na kolejny filmik na moim kanale ;) Denko, może miałyście te kosmetyki , chętnie dowiem się jaka jest Wasza opinia :) oraz filmik z nowym majowym  pudełkiem z  BeGlossy ;) 

/www.youtube.com/watch?v=hDEpXJ7HbdI&t=5s

www.youtube.com/watch?v=dyTiyfBBicY&t=149s


          Pozdrawiam serdecznie :) Pamiętajcie,że za Was trzymam kciuki :) 

  • rybka82

    rybka82

    31 maja 2019, 22:43

    Te pudełko rzeczywiście najlepsze - Chyba Cię kuszą byś więcej zamówiła ;) Ślicznie masz pomalowane oczy na filmiku!

    • aska1277

      aska1277

      1 czerwca 2019, 07:43

      Też uważam że to było najlepsze :) Dziękuję za miłe słowa. Pozdrawiam

  • serce.justyna

    serce.justyna

    28 maja 2019, 23:07

    Kogo ty przepraszasz każdy ma prawo mieć sil to normalne nie rozumiem cie ;)

  • tracy261

    tracy261

    28 maja 2019, 18:26

    Może i nie robisz treningów, ale chodzenie to też aktywność :) Możesz się czuć rozgrzeszona :)

    • aska1277

      aska1277

      28 maja 2019, 19:46

      Dziękuję ;) heheheheh

  • Maratha

    Maratha

    28 maja 2019, 10:31

    bedzie lepiej :) cos ostatnio sporo osob ma takie przesilenie wiosenne - mnie tez dopadlo i nic mi sie nie chce. Chyba czas na urlop

    • aska1277

      aska1277

      28 maja 2019, 12:12

      Z jednej strony złość ,a z drugiej hmmm sama już nie wiem. Oby ten zły czas minął. Buziaki

  • mia_versa

    mia_versa

    28 maja 2019, 07:10

    Dokładnie, dziewczyny mją racje. Ile to wychodzi 15 km? To bardzo dobra aktywnosc. Ja nigdy nie poszłam na siłownię i nie mam wyrzutów, jak mogę to chodzę i jakoś się kręci ;)

    • aska1277

      aska1277

      28 maja 2019, 12:15

      Wczoraj wyszło prawie 13 km. Z jednej strony wiem że sporo chodzę i to mnie cieszy.....Ale z drugiej mam wyrzuty że nie ćwiczę w domu

  • eszaa

    eszaa

    28 maja 2019, 06:59

    Taka ilosc kroków, to jest mega ruch, nie trzeba zaraz biegac maratonu, czy wylewac poty na maszynach.Jak dla mnie jest dobrze. Będzie dobrze

    • aska1277

      aska1277

      28 maja 2019, 12:16

      Dziękuję bardzo... Może za dużo od siebie wymagam. Pozdrawiam

  • Stonka162

    Stonka162

    27 maja 2019, 22:36

    Daj sobie chwilę wytchnienia. Widocznie głowa domaga się przerwy, a ciało regeneracji. Wrócisz z podwójną siłą, zobaczysz :-*

    • aska1277

      aska1277

      28 maja 2019, 12:17

      Oby tak było jak piszesz. Dziękuję bardzo za słowa wsparcia. Pozdrawiam cieplutko

  • Trollik

    Trollik

    27 maja 2019, 20:36

    kazdy ma swoje lepsze i gorsze dnie, czasem nastepuje kumulacja, wybuch a pozniej jakos czlowiek sie pozbiera i wraca do normy

    • aska1277

      aska1277

      27 maja 2019, 20:53

      Obym wróciła do formy bo jak nie.... aj nawet boję się pomysleć, co będzie jeśli nie wrócę do formy . Pozdrawiam :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.