Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam od nowa...

hej... zaczynam wszystko od nowa, waga wróciła, nawyki wróciły... Zdrowie trochę szwankuje, problemy z cukrem i tarczycą - wg badań... Od jakiegoś miesiąca na lekach. Przez ten miesiąc jadłam regularnie, dużo piłam, warzywa do każdego posiłku, ruch też był, niby niewielki, ale był... Mimo to nic się nie zmieniło, waga stoi w miejscu. Zmiana nawyków widocznie nic nie dała. Jednak znowu dieta wykupiona, dziś pierwszy dzień. Troche burczy w brzuchu ale nauczylam sie go zwalczać płynami (woda, zielona herbata itd). Ciekawe ile tym razem dam radę. 

Podchodzę do tego już trochę mniej optymistycznie....