Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 25

Hej!:)

Późno się odzywam,ale dopiero wróciłam haha😅. Po pracy na szybko obiad i pojechałam z moim P i siostra jego na wyścig gokartowy ,by mu pokibicować. Zajął 3 miejsce w grupie🥉. Wniosek z tego taki,że warto mieć w życiu pasje. To sposób na oderwanie się od szarej rzeczywistości i po prostu robienie tego co się lubi,co daje przyjemność. A wracając do newsów z mojego życia...mam 2 nowe torby na zakupy spożywcze. Jestem nimi zauroczona😍! 

Dobrej nocy;)

Śniadanie: 3 kromki pieczywa chrupkiego żytniego z avocado,łososiem i pomidorem.

Kawa z mlekiem sojowym 

Przekąska w pracy:rosół z makaronem 

Jabłko i sok marchewkowy 

Kawa z mlekiem 

Obiado-kolacja: polędwiczki w sosie szpinakowo-kurkowym i buraczki na ciepło 

20 g pistacji 

Herbata czarna bez cukru 

1.5l wody 

50 min siłowni 

10000 tys.kroków około