Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sałatka jarzynowa bez ziemniaków


Bez ziemniaków 100 g-106 kalorii dodaję majonez dekoracyjny 770 kal/100g

Musiałam jednak dodać więcej majonezu bo sałatka mi nie smakowała więc szacuję że ostatecznie było go co najmniej 150 g. 100g=136 kalorii 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.