Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa, 11.12.2019 r.


Już o 6 rano weszłam na wagę tak bardzo byłam ciekawa wyniku. I udało się!!!😊😊 0.7 kg w dół!! Jestem szczęśliwa, mam super siłę, chęci i w ogóle energia mnie roznosi!! Jestem już po treningu, który cały zrobiłam od A do Z. Miesiąc temu zrobiłam pierwszy trening i pół ćwiczeń pominęłam spocona jak szczur, a teraz dziwię się, że to konie pomimo dużego zmęczenia. Ale jest to takie pozytywne zmęczenie z uśmiechem na twarzy. Polecam każdemu!!😃😃

https://youtu.be/dD2KPwZX5UA

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.