Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek


Dziś wstałam wcześnie, bo czekam na przesyłkę. Idzie już drugi tydzień. Sklep w Sylwestra przysłał mi informację, że wyśle za 2-5 dni. Zamówiłam kilka dni wcześniej. Już więcej nic w tym sklepie nie kupię, bo jeśli dla nich urlopy ważniejsze niż klienci, to ich sprawa. Kupiłam herbaty yogi tea i majonez niskotłoszczowy, bo taki jest w mojej diecie dozwolony. Zapłaciłam od razu. Gdyby było pobranie pewnie by wysłali szybciej.

Znowu piszę wiersze, bo zapisałam sie do kolejnej antologii. Nie wiem która to, ale coś koło 20 chyba.To wiersze zimowe. Ma być jeden krótki i 6 dłuższych. Do tego będzie strona z biogramem i zdjęciem. Lubię pisać wiersze o przyrodzie.

Ostatnio bardzo fajnie mi sie ćwiczy jogę. Stawy chyba się poddają, bo boli mnie znacznie mniej. Ćwiczę 35 minut. Na razie nie robię dłuższych sesji z You tube, bo ćwiczę w kuchni i nie ma miejsca na postawienie laptopa. Nowa mata jest idealna. Tai chi ćwiczę po okolo 20 minut, ale nie codziennie. W tym jest 10 minut rozgrzewki i 10 części technicznej. 

W domu okropnie zimno. Zwykle jestem zimnolubna, ale nie teraz na diecie. Rano w pokoju dziennym okolo 18 stopni i to mi najbardziej dokucza. Gdy Krzysiek jest w domu to pali około 14 i ja juz zmarznę do tej pory mimo włączonego grzejnika. Nie chce mu się nosić węgla. Gdy idzie do pracy, palę od razu gdy wyjdzie. Gdy mi bardzo zimno, siedzę z nogami na termoforze. Sypialni i kuchni jeszcze nie ogrzewamy, bo nie ma kto węgla do piecokuchni nosić...

Przyszła decyzja Krzyśka o przeliczeniu renty. Podnieśli mu 300 zł. Jestem zadowolona...

  • PustynnaRoza

    PustynnaRoza

    8 stycznia 2020, 11:04

    A ja będę wzywać hydraulika, bo mieszkam w bloku, grzejniki ledwo ciepłe, zapowietrzone nie są, a na klatce mam cieplej niż w mieszkaniu... brrr, nie lubię zimna. Hm, a taki majonez smakuje jak normalny?

    • araksol

      araksol

      8 stycznia 2020, 11:11

      jeszcze nie wiem...

  • iesz4

    iesz4

    8 stycznia 2020, 01:11

    Jaki to sklep, podaj jego nazwę.

    • araksol

      araksol

      8 stycznia 2020, 03:23

      aleeco ale już się wyjaśniło. Czekali na majonez

  • hanka10

    hanka10

    7 stycznia 2020, 20:57

    Świetnie z tą podwyżką dla Krzyśka :) co do zimna zastanów się, podobno w zimnie szybciej się chudnie, najwięcej kalorii organizm przeznacza na termoregulację :😄)!! Wymądrzam się, bo ja jestem ciepłolubna i ciągle się dogrzewamy, albo termoforem, albo kominkiem.

    • araksol

      araksol

      7 stycznia 2020, 21:39

      u mnie drzwi nieszczelne i dlatego tak zimno...

  • agnes315

    agnes315

    7 stycznia 2020, 20:41

    Teraz i poczta przeciążona z powodu świąt, mi kurier z dwudniowym opóźnieniem paczkę przywiózł, mimo że wysłana o czasie była

    • araksol

      araksol

      7 stycznia 2020, 21:38

      dzwoniłam do nich i na majonez czekali...

  • kaba2000

    kaba2000

    7 stycznia 2020, 18:36

    Ojej nie lubię zimną:( Jak Ty to wytrzymujesz?Ja ćwiczę na dworze.Ale potem biegnę do cieplutkiego mieszkanka;) Super z ta podwyżka renty!!!

    • araksol

      araksol

      7 stycznia 2020, 19:03

      ja jestem normalnie zimnolubna. Tylko teraz w czasie diety marznę...

  • magda-48

    magda-48

    7 stycznia 2020, 18:21

    czyli tak.. na złośc mamie odmrożę sobie uszy... marzniesz, zeby dac Krzyskowi nauczke? no i kto tu jest poszkodowany?

    • araksol

      araksol

      7 stycznia 2020, 19:03

      muszę sprawę przemyśleć...

  • IR-KA

    IR-KA

    7 stycznia 2020, 18:21

    Ja zawsze za pobraniem już tyle razy się nacielam na nieuczciwych sprzedawców że wolę dopłacić... Co do zimna to mnie na diecie ciągle zimno bo pije wodę zimna i chyba dlatego!!!

    • araksol

      araksol

      7 stycznia 2020, 19:04

      też tak chyba zrobię...

  • Berchen

    Berchen

    7 stycznia 2020, 13:57

    ponos ten wegiel codziennie to bedziesz miala przy okazji cwiczenia silowe i cieplo. Powodzenia.

    • araksol

      araksol

      7 stycznia 2020, 13:59

      a kręgosłup? Nie wolno mi nosić...No i od czego Krzysiek...

    • Berchen

      Berchen

      7 stycznia 2020, 14:00

      po pol kilo - bedzie wiecej krokow. Nie potrafilabym tak czekac na kogos w prostych czynnosciach.

    • araksol

      araksol

      7 stycznia 2020, 14:02

      nie no chodzić nie będę. Muszę czekać...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.