Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
JESTEM, ŻYJĘ, PCHAM TEN WÓZEK Z MAŁYMI GRZECHAMI
:-)

Kochani Moi, jestem jestem. To, że nie piszę nie oznacza, że zniknęłam stąd i zaprzepaściłam dietę. Nie mam naprawdę czasu, aby każdego dnia zrobić wpis ale wpadam tu, czytam Was, wspieram, dopinguję, pocieszam i jestem ze Wszystkimi całym serduchem  Powiem uczciwie, że trzymam dietę, ale w tym tygodniu także zdarzyły się odstępstwa. Otóż koleżanka z pracy przyniosła do pracy urodzinowy tort. Ukroiła każdemu. W pierwszej chwili pomyślałam, że odmówię, a potem ten tekst szefowej, że odmawia, bo jest na diecie, a potem przytyczka do mnie: "a pani Ania to chyba także nie powinna takich rzeczy jeść". Ostentacyjnie wzięłam ten kawałek tortu i powiedziałam: "mi to już i tak ten kawałeczek nie zaszkodzi, ale niektórym to rzeczywiście może gumka w bieliźnie puścić". Doskonale wiedziała, ze to do niej kieruję tę uwagę  Nie odniosła się w żaden sposób do tego, tylko powiedziała, że nie płaci tu za picie kawy, wiec proszę szybko ogarnąć tą imprezę urodzinową. Do końca pracy zjadłam jeszcze 2 pralinki Raffaello. I wiecie co? Poradziłam sobie z tym. Kolacja była dużo skromniejsza, a aktywność fizyczna tego dnia była po prostu zwiększona o dodatkową godzinę jazdy na rowerze. Zawsze tak robię, gdy zjem coś niedozwolonego lub po prostu zjem więcej. W poniedziałek ważenie i mimo wszystko liczę na jakiś spadek, bo każdego dnia jest dieta oraz aktywność fizyczna.

Dziś zrobiłam kolejny zabieg dermarollerem. Powiem Wam jedno - mi pomaga. Owszem, skóra zaraz po zabiegu jest u mnie zaczerwieniona i lekko piecze (dosłownie tak, jakby pracowała). Ale o wymiernych efektach będę mogła mówić dopiero przynajmniej po pół roku rzetelnego stosowania. 

Ściskam Was wszystkich Kochani i pamiętajcie, nawet, jak nie piszę, to i tak jestem i obserwuję Was