Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 15-22


Dawno mnie tu nie było... Nadszedł czas ząbkowania i kompletnie nie mam na nic czasu. Mały cały czas na rękach, noce kiepskie. Jak już znajdę chwilę wolnego to nadrabiam pranie, sprzątanie. Chociaż mąż cały czas powtarza-jak mały śpi to śpij i Ty, ale ja jakoś nie potrafię położyć się w ciągu dnia. Szkoda mi czasu. Dieta o dziwo cały czas ok, pomimo niewyspania trzymam się ustalonych zasad. Dzisiaj naszła mnie wieeelka ochota na coś słodkiego, ale jakoś się opamiętałam 😂👏💪waga troszkę spadała, jutro zaktualizuję pasek i zrobię pomiary. Robiłam wczoraj placuszki z serka wiejskiego - pycha! Przepis od fit_przepisy_od_baletnicy. Polecam! 

Dziewczyny, macie jakieś sprawdzone sposoby na ząbkowanie? 😊 

  • Kolastynka

    Kolastynka

    31 stycznia 2020, 22:21

    Dentinox 🙂 u nas się sprawdza 🙂

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.