Waga + 0,70 kg w stosunku do dnia poprzedniego. Dziś wracam do diety niskoglikemicznej. I mam taki pomysł, żeby obrazki były tam gdzie dałam rade i nie jadłam nic z cukrem;-)
Śniadanie: 2 kromki razowca z margaryna i szynka, II śniadanie: banan, Obiad: kasza jęczmienna z mlekiem, Podwieczorek: 3 kromki razowca z margaryną, z szynką, Kolacja: mandarynka, 2 małe jabłka
