Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowy początek?

Dotarło do mnie (po wielu nieudanych próbach), że nie da się schudnąć szybko, bez ćwiczeń i bez wyrzeczeń leżąc na kanapie.

SAMO SIĘ NIE ZROBI. a czas ucieka. Po tych wszystkich leniwych miesiącach, po tych okropnych hormonach, które brałam i sprawiły, że wyglądam jak bambaryłka, po tych wielu cudownych dietach i suplementach dotarło do mnie, że aby schudnąć powinnam normalnie jeść i ćwiczyć. 

no więc wracam. z nowym zapałem, z nowymi doświadczeniami, z nowym postanowieniem.

Do wszystkiego trzeba dojrzeć. wierzę, że tym razem się uda. Nie mówię o diecie nikomu. Wie tylko mąż. Inni dowiedzą się w odpowiednim dla siebie czasie. 

pozdrawiam wszystkich czytających i walczących o lepsze zdrowie, samopoczucie i wygląd...