Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 54


Witajcie Kochani 

           Podobno jaki poniedziałek, taki cały tydzień. Oby nie !!! Bo dzisiejszy dzień nie należy posiłkowo do najlepszych. Jednak nie zamierzam się poddawać lub płakać. Spinam pośladki i działam. Plan menu na jutro  jest. Także będzie dobrze :) 

           Samopoczucie  hmmm całkiem spoko, chociaż jestem taka jakaś zamulona. Może to efekt końcówki okresu, pogody.... Chyba wszystko się skumulowało. Były małe napady na słodkości, ale teraz trzeba się ogarnąć.Bo za chwilę będą pomiary, ważenie i fajnie byłoby zobaczyć niej na wadze :) 

         Taki suchy wpis dzisiejszy ;) Bez fotek. Koniecznie muszę wrócić do cykania fotek. To mi pomaga i trzyma w ryzach, także nie ma marudzenia ;) Trzeba działać :) 

        Także działamy.... walczymy :) Pamiętajcie, najważniejsze to wiedzieć kiedy się podnieść :) Trzymam kciuki za Was . 

                      Pozdrawiam serdecznie :) 

  • Stonka162

    Stonka162

    25 lutego 2020, 13:17

    Jak już tak lecimy z polskimi przysłowiami to może "nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło". Będzie dobrze 😙

  • GingerSlim

    GingerSlim

    25 lutego 2020, 11:09

    Mi też pomaga fotomenu :-)

  • Mimozamia

    Mimozamia

    25 lutego 2020, 10:54

    Ja też zdecydowałam, że będę robić fotki posiłków, bo to sprawia, że trudniej jest coś pooszukiwać ;)

  • Kolastynka

    Kolastynka

    25 lutego 2020, 10:49

    Tak, fotki motywują 😁 ale i sama przyjemność potem wstawić takie piękne menu 😁

  • sachel

    sachel

    25 lutego 2020, 08:30

    Tydzień nie jest taki jak poniedziałek, ale taki jak sobie zapracujemy :) Jeśli nie pozwolimy, aby jeden dzień rozciągnął się na cały tydzień, będzie git! Do roboty! powodzenia!

  • cudmalinka

    cudmalinka

    25 lutego 2020, 00:04

    Zgadzam się, także podnosimy się szybciutko i działamy 😉

  • slubna26

    slubna26

    24 lutego 2020, 21:56

    U mnie też poniedziałek tragedia

  • annna1978

    annna1978

    24 lutego 2020, 20:33

    No czasem można być na 80%😉

    • aska1277

      aska1277

      24 lutego 2020, 20:44

      Tak, niby tak ale człowiek ma taki niedosyt hihihi

  • Laurka1980

    Laurka1980

    24 lutego 2020, 20:25

    Trzymaj się :)

  • Lucyna.bartoszko

    Lucyna.bartoszko

    24 lutego 2020, 20:09

    Spinamy się kochana żeby do końca miesiąca były jakieś efekty 😁 dobrze że z brzuszkiem już lepiej

    • aska1277

      aska1277

      24 lutego 2020, 20:44

      Tak z brzuchem lepiej, bo jednak staram się jakoś pilnować ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.