Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wyznanie treningowe -skakanka

Mialam zamiar kupić rower stacjonarny używany, ale ktoś mnie wyprzedził a ogłoszenie pozostało 😩 nie kupiłam a na nowy to trochę mnie nie stać...

Wertowałam Internet i trafiłam na info o skakaniu na skakance. Dziś już poskakałam, pierwszy raz od x lat. Efekt był taki, że spocilam się cała, tętno wzrosło, jest to trening cardio tak jak ten na rowerze stacjonarnym. Wzmacnia, ujedrnia i likwiduje cellulit przede wszystkim w dolnych partiach ciała i na tym właśnie mi zależy. 😊

Skakanka dzieci jest za krótka, choć dałam radę poskakać trzymając ją za końcówkę raczej. 😊 Ale mój Luby wygrzebał dla mnie coś dłuższego - kabel antenowy 😂 jak na pierwszy dzień było ok, dosyć ciężki, długi. Tylko rączek nie ma to trochę uwierało w palce, choć myślę, że nawet w normalnej skakance mogłabym nabawić się otarć tak samo. 

Nie robię pomiarów, robiłam nie dawno. Wpis jest ku pamięci żeby zrobic pomiar za miesiąc 😁