Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny tydzień... pomiary


Jakoś z nóg nie zostałam zwalona. Jeden kilogram mniej na wadze, nigdzie nie spadły mi cm. Jednak się nie poddaje i ćwiczę dalej. Z każdym dniem tygodniem Przychodzi coraz więcej ćwiczeń na spalanie tkanki tłuszczowej. Podkręce od dziś bardziej dietę 😀 trzymajcie kciuki

  • WracamDoFormy2020

    WracamDoFormy2020

    27 kwietnia 2020, 10:04

    dieta to podstawa, ćwiczenia to tylko dodatek. będzie dobrze :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.