Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 24/25/26 :)

Hej wszystkim:)

Oatatnio miewam dziwne humory ale tez i duzo pracuje wiec wpisy sa jakie sa:)

Pokaze Wam moje odkrycia 

1)

smakuje jak cukier i ma zeroo kalorii, ja kupilam z amazon ale w Anglii ale w pl pewnie bedzie tez taki. Lepiej kupic kilkukilogramowy wtedy wychodzi taniej :)

2)

Moja odzywka ktora sobie robie raz na jakis czas jak mi sie chce slodkiego :) ten smak jest super i z zimnym mlekiem lub woda smakuje jak milkshake w MACA hehe

3)

z tej ksiazki robilam tarte orzechowa i jest przepysznaaaa takze polecam :)#

POWOLI WPROWADZAM ZMIANY W SWOJE ZYCIE i czasami chcialabym zeby wszystko bylo juz na teraz!!

Nie chodzi tylko o zmiany w zywieniu ale mysleniu. Ehhh coz to za wyzwanie zmieniac przekonania i nawyki myslowe ktore byly zaprogramowane w naszej glowie przez 30 lat ( w moim przypadku :) ale ciesze sie ze jestem w tym momencie przebudzenia i zmiany na lepsze :)

Poza tym pytanie znowu do Was ... jak tworzyc wlasne przepisy na vitalii?? mam w glowie juz 3 ale niewiem jak to zrobic .

Pozdrawiam Kochani