Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A kilogramy leciały i leciały.... aż doleciały do
dzisiaj. Pora żeby teraz spadały.

Witajcie,

od dzisiaj zaczęłam dietę warzywno-owocową Dr Ewy Dąbrowskiej, a że ten post daje po tyłku to uznałam, że przyda mi się wsparcie. A gdzie lepiej je znaleźć jak nie tutaj

Od dwóch tygodni przygotowywałam się psychicznie do tej diety. Przeczytałam książki opisujące ten post, poukładałam sobie wszystko w głowie, uprzedziłam mojego lubego i najbliższych i zaczęłam od dużych warzywno-owocowych zakupów. 

Na poście i wychodzeniu łącznie planuje być 3 miesiące, a następnie wejść we wrzesień jako wersja 2.0.

Dzisiejszy dzień zaliczony bez potknięć. <3

Jutro spróbuje więcej pić i postaram się trochę więcej chodzić niż dziś.

Przede mną daleka droga... ale tą drogę mam zamiar tym razem przejść w zgodzie z moją głową.

KK