Kolejny tydzień za mną jest spadek nie jest duży ale zawsze to spadek -0,8kg
Chciałaby do sylwestra zobaczyć 6 z przodu a potem kolejny cel do wakacji 5
Na tej wczoraj siłowni było super muszę 2x w tyg chodzić a w domu dalej męczyć hula hop 
zrobiłam 10min rowerek 10 min orbitrek i bieżnia 20 min (3 min marsz 2 min bieg i ostatnie 5 min marsz pod górkę) a na końcu parę ćwiczeń siłowych na maszynach.
Dietetycznie się pilnuje :) dla mnie może spadać po 0,8kg na tydzień byle cały czas spadało 
mkuklinski
30 lipca 2020, 14:09Gratulacje 🙂 Trzymam kciuki, żeby się udało ✌️
Anga26
30 lipca 2020, 15:11Przydadzą się 👍
marylisa
29 lipca 2020, 14:02gratuluję spadku :)
Anga26
29 lipca 2020, 14:19Dziękuje :)
Janzja
29 lipca 2020, 10:55Nie ma to jak się trochę zmęczyć, a jakie spanie :D
Anga26
29 lipca 2020, 11:12Spi sie jak niemowlak :D
kinderniespodzianka
29 lipca 2020, 09:460,8 tygodniowo to bardzo dużo:) hula hop to super sprawa, bardzo ładnie modeluje brzuch :) będziesz miała piękna talię!
Anga26
29 lipca 2020, 11:10Liczę na to :) bo u mnie najgorzej w brzuchu i boczkach
mmMalgorzatka
29 lipca 2020, 09:28Uda się. Waga ładnie spada.
Anga26
29 lipca 2020, 09:42Oby tak dalej spadała 😊
MadziuniaP
29 lipca 2020, 09:06Cel jak najbardziej realny, i razem do niego dążymy 💪💪
Anga26
29 lipca 2020, 09:40W kupie siła 🏋️♀️💪
MadziuniaP
29 lipca 2020, 09:42Dokładnie 💪
Skarlet24
29 lipca 2020, 09:02Uważam, że właśnie całkiem fajnie Ci waga spada. Trzymasz się, ładnie się ruszasz, wszystko jest tak jak powinno :). Zwróć uwagę, że nadal mamy lipiec, a masz już 7 z przodu. Myślę, że 6 zobaczysz sporo przed Sylwestrem!
Anga26
29 lipca 2020, 09:41Mam taka nadzieję ale realnie wolę dodać czasu, bo może być taki czas że ja się będę pilnować ćwiczyć A waga będzie uparcie stała.
bali12
29 lipca 2020, 08:50bardzo ładnie Ci spada waga, tylko się cieszyć!
Anga26
29 lipca 2020, 09:41Oby tak dalej i do celu 💪