Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze koty za płoty

Trochę jestem w szoku, moje małe zmiany przynoszą rezultaty! Dzisiaj na wadze po tygodniu aż kilogram mniej, to mnie pozytywnie zaskoczyło, bo liczyłam na mniejsze efekty z racji małych zmian. Ale to jest dla mnie nagroda za nie podjadanie i eliminacje słodyczy 😏. Teraz jestem przekonana, że moje podejście jest właściwe. Będę się go trzymać nadal. Cieszę się, ale trochę to do mnie jeszcze nie dociera 🙂