Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
FOTKA -------------------->61KG


Dzisiejsza fotka  :)

Co do dietkowania staram sie trzymac waga po weekendzie nawet spadla o pol kilo ale pokus na kazdym kroku tylke 3 kilo cukierkow i roznych slodyczy z polski w paczce dostalismy i musze je zamknac na klucz :D

Pozdrawiam !

  • fioletowa.sukienka

    fioletowa.sukienka

    29 grudnia 2009, 14:39

    Jaa, nie mogę się napatrzeć na Twoje zdjęcia ;) i tak strasznie Ci zazdroszczę ;( Jak Ci się udało zrzucić 24 kg w 3 miesiące ?? jestem w szoku ;P właśnie tyle przytyłam w ciąży - 24 kg. Urodziłam i myślałam sobie: "eee szybko zrzuce, co by nie" ale jakos tak trudno ;/ Jestem rok po porodzie i waga 73 kg ;/ porazka.... Czyli do wagi sprzed ciąży zostało mi 13 kg :(:( Przez te 3 miesiące co tyle schudłaś stosowałaś dietę 1200 - 1500 kcal? Ćwiczyłas?? Jeśli tak to prosiłabym o informację co i jak ćwiczyłas i czy na takiej diecie schudłas. Jestem pełna podziwu i muszę przyznać, że strasznie mnie zmotywowałaś - jak widać, jak się chce to wszystko można :) Pozdrawiam :*

  • eOsiA

    eOsiA

    28 grudnia 2009, 19:51

    super wyglądasz!!! Jak wyszczupliłaś tak nóżki??? Marze o takich!!!!!!!!!!! Pozdrawiam :)

  • marysiawarszawa

    marysiawarszawa

    25 grudnia 2009, 23:42

    Pięknie wygladzasz, zazdroszcze figury! Ja zaczynam od soboty na spokojnie, marzac o takich efektach jak Twoje:) Ściskam i zycze wytrwałosci:)

  • poszukujaca

    poszukujaca

    24 grudnia 2009, 21:11

    Boże Narodzenie wkrótce, więc życzę Ci szczerze Ciepłych chwil w rodzinie w Wigilijną Wieczerzę Wszystko w złocie, zieleni, czerwieni Niech Nowy Rok będzie pełen nadziei By spełniło się choć jedno z twoich marzeń Dużo szczęścia i niezapomnianych wrażeń!

  • sspaula

    sspaula

    24 grudnia 2009, 14:02

    wszystkiego najlepszego Kochana, dużo zdrowia i miłości, dużo prezentów i radości. Rodzinnego grona, worka słodyczy a tego wszystkiego Paula Ci życzy:)

  • menevagoriel

    menevagoriel

    24 grudnia 2009, 13:44

    Już Mikołaj czyści sanie, Już prezenty kładzie na nie, Już renifer się raduje Kopytami postukuje. A ja Ci tu wystukuję: Radosnych Świąt :))) <img src="http://dl7.glitter-graphics.net/pub/144/144297ldn5b97zu5.gif" width=342 height=347 border=0><br>glitter-graphics.com

  • sharlottek

    sharlottek

    20 grudnia 2009, 17:32

    kartka zbyt popularna.. wolałabym coś zaskakującego;> ale dziękuję za chęci;)

  • Maradi

    Maradi

    14 grudnia 2009, 15:26

    Zagladam i podziwiam.

  • AaAaAaG7

    AaAaAaG7

    14 grudnia 2009, 08:38

    Powiedz jakie masz wymiary w biodrach i udach??

  • maaalina20

    maaalina20

    13 grudnia 2009, 20:58

    Pieknie schudłaś;)

  • RozowyAniol

    RozowyAniol

    13 grudnia 2009, 20:35

    zajebiste spodnie^^

  • undertwenty

    undertwenty

    13 grudnia 2009, 19:48

    Chuuuuuuuuuuuuude piękne nogi!;D Zreszsta cała jestes szczuplutka!;D

  • czekoladoholik

    czekoladoholik

    13 grudnia 2009, 17:49

    laseczka z ciebie super!!!!!!!!!!!i wiesz co normalnie nozki juz masz takie chudziutenkie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • patysiak

    patysiak

    13 grudnia 2009, 17:27

    jakie nogi!! ja tez chce takie nogi! chce tak wygladac!! Boze... jak mnie ta Vitalia dobija;P co jedna dziewczyna odchudzona to zgrabniejsza... hmmm... qrcze kiedy moje betony beda tak wygladac...?:P

  • Justyna8888

    Justyna8888

    13 grudnia 2009, 17:18

    rewelacyjne spodnie, cudne! napiszesz mi gdzie je kupiłaś? :) O nogach nic nie piszę, bo ja zawsze uwazałam że sa super:))

  • Slonko1987

    Slonko1987

    13 grudnia 2009, 17:00

    masz boską figurę :) A te słodkości to lepiej schowaj żeby Cie nie kusiły :)

  • gniesia007

    gniesia007

    13 grudnia 2009, 16:38

    właśnie dziewczyny mają rację, jesteś troszkę wyższa ode mnie a tak szczuplutko wyglądasz szczególnie nogi i pupa, ta waga cię chyba oszukuje i kamienie w kieszonce nosisz:-)), mi tu wyglądasz na 50kg

  • ptysia76

    ptysia76

    13 grudnia 2009, 16:31

    Zamknij, zamknij te słodycze...niech poczekają chociażby do Świąt:))))

  • lingerie

    lingerie

    13 grudnia 2009, 16:31

    zazdroszcze nóg ;)

  • sharlottek

    sharlottek

    13 grudnia 2009, 16:27

    zamknij!!! ja swoich tez sie pozbylam.... marnie by z nimi bylo...;D aaa wygladasz rewelacyjnie!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.