Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śniadanka


Już od dłuższego czasu produkty mączne ograniczam pieczywo i makarony. A wczoraj zrobiłam zakupy owsiankowe🤓 

Takze dziś na śniadanko była owsianka na wodzie z morelami,Gruszka, rodzynkami,sezamkami( nie dostałam sezamu) słonecznikiem 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.