Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Deszczowa sobota


Niestety z powodu deszczu nie pojechałem w góry (deszcz zimą nie jest przyjemny).

Zauważyłem, że zimą łatwiej mi się zmobilizować do ruchu niż latem, co jest pewnym paradoksem - zimą dzień jest krótszy i szybciej chodzę spać.

W związku ze zmianą planów wskoczyłem na bieżnię - tym razem 10 km - 1,5 godziny szybkiego chodzenia.

Jutro będzie lepsza pogoda - może uda się wyjść w teren.

Wspomnieniowo z ubiegłego tygodnia (jutro na pewno nie będzie tak ładnie):

  • MisiekZaDrzewem

    MisiekZaDrzewem

    26 stycznia 2021, 10:24

    Pozdrowienia od faceta dla faceta, mało nas tutaj więc dorzucam do ulubionych i będę zaglądać. Powodzonka! :)

  • 14chochol

    14chochol

    24 stycznia 2021, 12:14

    Cudna zimą i piesek też przygotowany do zabaw na śniegu.

  • araksol

    araksol

    23 stycznia 2021, 12:54

    piękna zima

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.