Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa

Wczorajszy dzień upłynął spokojnie. Zrealizowałam wszystko co chciałam. Było dużo czytania, bo Wiosna122 podpowiedziałam mi jak dotrzeć do bardzo ciekawych artykułów na temat terapii uzależnień i uzależnień. To kopalnia wiedzy. Tu fragment określajacy podejście mojej mamy. ,,Rodziny dysfunkcyjne z pogranicza patologii społecznej przejawiają często negatywne stosunki emocjonalne w postaci odrzucenia dziecka, jawnego demonstrowania wobec niego wrogich uczuć, okazywania mu dezaprobaty, krytykowania jego działań, stosowania zbyt surowych kar, a nawet psychicznej i fizycznej przemocy". Jednocześnie mama dbała o moja naukę, o zapewnienie dobrego statusu materialnego. Były wczasy, kolonie, masa książek, zabawki. Był kurs tańca choć to akurat wybrała pod kątem siebie, bo ja bym wolała plastyczny. Były wyjścia do teatru i naróżne imprezy z ciocią. Nie chciała dla mnie źle tylko, ze dawała mi w większości to co sama by chciała dostać, a że jesteśmy diametralnie różne i mamy inne potrzeby to efekt był jaki był. No i nie było ciepłych uczuć. Już sama nie wiem jak do tego podejść. Moze wymagam zbyt wiele, bo rodziny zwykle nie sa idealne i zwyke dysfunkcje zdarzają się często. Tylko czy przemoc jest drobną dysfunkcją. Nie. W obecnych czasach nie, bo kiedyś była często spotykana. Moje koleżanki z tak zwanych normalnych rodzin tez były karane. A moze to ja jestem nadwrażliwa, a raczej byłam? Jest masa pytań na które muszę poszukać odpowiedzi w sobie...

  Znalazłam kolejną książkę. Było trochę sprzątania i była praca. Wczesne wstawanie mi odpowiada. 

Sebastian coś jest ostatnio bardzo poważny. Wręcz ponury. Nie ma pracy i mało pije. Pewnie to jest powód. Alkohol go ponoć rozluźnia, ale niestety działa depresyjnie. Gdy nie pije jest strasznie zły.

Na dzień dzisiejszy kontakty z Adrianem zostały zerwane. Sam tego chciał. Zobaczymy jak sie będzie zachowywał, ale i tak jesteśmy za tym by go eksmitować. Teraz się nad nami nie znęca i bardzo żaluję, że nie pomyśałam o eksmisji gdy to robił. Oby się wyprowadzil to moze sie uda go wymeldować. Teraz eksmisji na bruk nie ma, ale możiwe są do ośrodka dla bezdomnych. Coś musi się w tej sprawie rozwiązać póki mam wsparcie mamy. Gdy zostanę z nim sama, będzie trudniej.

Diety nie ma, ale jest dobrze. Wprowadziłam więcej węglowodanów i prawie nie przytyłam. Kalorie liczę na oko. Nic nie ważę. Jem teraz około 950-1000. Chcę dojść do 1300. Jeszcze trzy tygodnie. Dziś ziemniaki pieczone, bób z marchewką i cebulą, kefir i barszczyk.

Poza tym ciepło. Usypiam bez termofora i czuję wiosnę... Wczoraj wróciłam autobusem, bo chciałam sie przejść. Wysiadłam ponad 300 m od domu i doszłam bez zadyszki szybkim krokiem. Po drodze jest lekka górka. Ponad rok jogi przyniosło efekt...:) Chyba częściej będę jeździć autobusem.