Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzeci tydzień


Po 3 tygodniach wszystkie moje wątpliwości zniknęły. Ja zrzuciłam jeszcze 2 kg i zrozumiałam, że ogólnie schudłam na 2 rozmiary. I przy tym byłam jeszcze pobudzona, energiczna, chociaż zazwyczaj pod koniec 3 tygodniowej diety organizm się wymęcza, a właśnie z Idealica wyszło całkiem na odwrót - miałam co raz więcej siły. Jeszcze jedna przyjemna sprawa - żywność zaczęłam lepiej trawić, i zniknęły wzdęcia brzucha.

  • ognik1958

    ognik1958

    17 kwietnia 2021, 19:34

    cze i podziwam wygldasz extra powaga tylko trza cwiczyc njlepiej codziennie to co lubisz po\dro tomek

  • Neserabile

    Neserabile

    16 kwietnia 2021, 23:29

    Gratuluje :)

  • daemon.next.door

    daemon.next.door

    16 kwietnia 2021, 16:18

    Hej, mi zdrowa dieta tez sporo pozmieniala, nie mam napadow zmeczenia (wczesniej jadlam duzo wegli i chyba mialam skoki cukru), trawienie tez super, czuje sie o wiele lepiej. Jednak zdrowa dieta to nie samo chudniecie, ale tez sporo innych ukrytych korzysci :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.