Hej! Dzisiaj zaczynam z pełnym przytupem :)
Właśnie wcinam pierwsze dietetyczne śniadanko w tej edycji odchudzania 🤣 Na 10.30 mam pierwszy trening - wykupiłam personalną trenerkę. Bardzo fajna opcja jak dla mnie - babeczka ma prywatną siłownię, więc treningi 1:1, bardzo wykwalifikowana w trenowaniu kobiet. Mam nadzieję, że się nie zniechęcę po jednym dniu. Dam z siebie wszystko oczywiście, ale jednocześnie mam w głowie myśli w stylu ,,przecież i tak nie będziesz wyglądać dobrze"... Treningi mam dwa razy w tyg jak narazie, bo wykupiłam pakiet miesięczny. Jest opcja na 3 miesiące z nielimitowaną opcją treningow, która mnie kusi a kusi jeśli wszystko będzie ok. :)
Noe_diary
31 maja 2021, 21:42Rowniez dzis zaczynam. Bede trzymac kciuki za Ciebie i siebie ;)
lastchancepiggy
1 czerwca 2021, 13:24Jak dwa pierwsze dni? :)
Mirin
31 maja 2021, 16:01Trzymam kciuki
lastchancepiggy
1 czerwca 2021, 20:47Dziękuję ❤ A jak Tobie idzie?
Mirin
1 czerwca 2021, 20:58Dość dobrze. Trzymam dietę i cwicze
lastchancepiggy
1 czerwca 2021, 21:03a co ćwiczysz? :)
Mirin
1 czerwca 2021, 21:19Mam orbitrek i wioslarz. Robie tez brzuszki i cwicze deskę. A jak jest u Ciebie?
lastchancepiggy
1 czerwca 2021, 22:19Ja na siłowni zaczęłam plus wlasnie zapisałam się na aquaaerobic :D
Powrot_Do_Formy_64
31 maja 2021, 12:22Powodzenia!
lastchancepiggy
1 czerwca 2021, 20:47Dziękuję! Przyda się 😅😅
Julka19602
31 maja 2021, 10:10Sniadanie apetyczne. A mam pytanie te trening z trenerem personalnym to na siłowni i ile to kosztuje i czy można dostać tylko wskazówki na sam początek jak to wygląda. Pozdrawiam
lastchancepiggy
1 czerwca 2021, 13:24Hej! Ja mam akurat na prywatnej siłowni i trafiłam na bardzo pozytywną i kompetentną trenerkę. Pokazuje dokładnie kazde ćwiczenie, pomaga, przytrzymuje nogi/łokcie itd. Nie będę korzystała z jej pomocy dlugo, bo jednak cena robi swoje, ale ona doskonale to rozumie i stara mi się przekazać wszystkie informacje tak, by puścić mnie spokojnie w ,,świat silowni" :)