Menu z wczoraj:
I: owsianka z jogurtem naturalnym, malinami i łyżeczką masła orzechowego + kawa z mlekiem
II: 2 kromki pełnoziarniste z szynką + kawa z mlekiem
III: kotlet mielony z ziemniaczkami, sałata lodowa ze śmietaną, pomidorami i cebulką + szklanka soku pomarańczowego
IV: kawa z mlekiem + cukierek Grzesiek
V: jogurt naturalny skyr + parę orzeszków ziemnych w panierce zielona cebulka (mąż jadł orzeszki i nie mogłam się oprzeć :/) + szklanka soku pomarańczowego
Ruch wczorajszy:
Dziś rano się ważyłam. Waga stoi. Mam nadzieje, że niedługo będzie spadek jakiś.
