Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekend


Weekend, niedziela, ale absolutnie nie leniwe. 

Spacerek zaliczony - w sumie na ten moment mam już 11 tys kroków z groszami co jest sukcesem. Chłopak motywował, bo praktycznie cały spacer rozmawialiśmy. Niedziela to jedyny dzień w tygodniu kiedy ma wolne. Ale są i dobre wiadomości ;) w przyszły weekend przyjedzie do Polski 🥰 i już razem wyjedziemy docelowo do Monachium. O jejku jak ja sie za nim steskniłam. Chyba nie odkleje się od mojego A przez kilka dni. 

@ w natarciu jeszcze, więc nie ważylam sie wczoraj, bo po co mam sobie psuć nerwy, złościć sie i tracić motywację do odchudzania. 

Męczą mnie zachcianki. Najadłam sie dzisiaj frytek... Ale były na obiad sama bym raczej ich nie zrobiła. Grzech odpokutowany marszem. Troche spaliłam. 

Teskno mi troszkę za ciepłymi wieczorami i wysiadywaniem na balkonie nieraz i do pół nocy. Teraz trzeba czekać prawie rok.

Mam do was dziewczyny pytanko. Czy sama jestem w tym moim problemie? 

Byłam w sumie w swoim życiu u 3 ginekologów. 1 kobieta oraz 2 mężczyzn. Badanie ginekologiczne zawsze mnie boli. Wręcz do łez. Mówiłam o tym każdemu z lekarzy, ale tylko powtarzali rozluźnić się, albo jakiś nieprzyjemny komentarz. Czy tylko ja jestem jakas dziwna? 

Nie miałam problemu z pierwszą wizytą. Poszłam jak do każdego innego lekarza. O zdrowie musimy dbać, prawda? Ale teraz już na sama myśl spinam sie cala... A obawiam się, że znowu czeka mnie wizyta, bo przedłuża mi się miesiączka na ringach. A kazal mi założyć spiralę. Przesłał mi sporo pieniędzy i kazal to zrobić, ale już na sama myśl zaczynam się denerwować. 

Poszukam moze lekarza w pobliskim, dużym mieście... może mi w końcu pomoże. 

Całuski kochane Vitalijki :)

  • GingerSlim

    GingerSlim

    8 września 2021, 17:47

    Ale jak to spirale? A to nie jest zalecane dopiero po ciąży? A może ja 100 lat za murzynami już jestem.....

    • lucylllaa

      lucylllaa

      9 września 2021, 01:25

      Nie jeden lekarz powiedział, że nie jest to przeciwwskazanie (brak dzieci), ale jutro, a teoretycznie dziś, bo mamy nowy dzień idę do bardzo dobrego lekarza z wieloma pozytywnymi opiniami i zasięgnę jego rady.

  • aska1277

    aska1277

    5 września 2021, 19:44

    Zamiast zwykłych frytek polecam z batata ;)

    • lucylllaa

      lucylllaa

      5 września 2021, 19:56

      A jak je przygotować? Jak dobrze kojarzę to chyba słodki ziemniak? Smażyć, piec jakies specjalne przyprawy?

    • aska1277

      aska1277

      5 września 2021, 19:59

      Ja kroję jak zwykłe frytki, do miski. Daję trochę oliwy, czasami daję trochę soli, papryki słodkiej, ostrej...Czasami cynamonu ;) Ale można nie dawać nic. I do piekarnika. Musisz obserwować aby się nie spaliły. To wszystko

    • lucylllaa

      lucylllaa

      5 września 2021, 20:26

      Muszę spróbować

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.