Dzisiaj 60 minut jazdy na rowerku.
A odnośnie poprzedniego wpisu. Ta bursztynowa komnata to w Mamerkach, niedaleko Gierłoży. W Mamerkach ostały się w całości bunkry giganty i powstało muzeum, I wieża widokowa.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
joavita
3 grudnia 2021, 21:01Dzięki Tobie odkrywam nieznane mi zakątki. Dziękuję
iskierka74
4 grudnia 2021, 10:03Cieszę się, że mogę się podzielić tym co sama dostawałam, tymi wyjazdami :)
Cargulena
3 grudnia 2021, 20:19Ale masz super zdjęcie!!! Wow!! Możesz mi wyjaśnić o co chodzi z minusem. przy kondycji? "Kondycja minus 42"? Pozdrawiam.
iskierka74
4 grudnia 2021, 10:01Któregoś dnia pomyślałam sobie, że do końca roku przydało by się zmobilizować i zrobić 100 treningów. Co prawda nie wróciłam na siłownię ale każdą większą aktywność fizyczną potraktowałam jako trening. Zaczęłam od kondycji minus sto i tak dobrnęłam maszerując, kosząc cudzą działkę czy teraz pedałując stacjonarnie do poziomu minus 42. Ale i tak co zrobiłam dla siebie, to moje :)
Cargulena
4 grudnia 2021, 23:43Super. Najważniejsze że masz na siebie pomysł i do tego całkiem dobrze idzie realizacja. Brawo! Powodzenia! 👍
eszaa
3 grudnia 2021, 12:31Ty tu byłaś jako notme, czy jakoś tak?
iskierka74
4 grudnia 2021, 09:55Hej, tak, notmi ale jestem tutaj od samego początku Vitalii, nawet z czasów zanim Vitalia została Vitalią :)